Φροντίδα Σώματος
ΛΙΝΑ ΣΤΑΥΡΙΔΟΥ
Αισθητικός Σύμβουλος
ΣΩΜΑ
Βασικές συμβουλές για το σώμα
ΑΝΑΦΟΡΑ
Tips and Trics
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Beauty
Όπως φροντίζουμε το πρόσωπο μας, έτσι πρέπει να περιποιούμαστε και το σώμα μας. Απλά το σώμα καλύπτεται από ρούχα και προστατεύεται ενώ το πρόσωπο είναι εκτεθειμένο σε όλες τις αντιξοότητες της ατμόσφαιρας, των καιρικών μετανολώ και της ρύπανσης. Απαλά προιόντα σαπουνοποίησης για το ντουζ με ενυδατικά και μαλακτικά στοιχεία. Χλιαρό, απολαυστικό νερό στη συνέχεια για χαλάρωση και ξεκούραση από το στρες της ημέρας. Μια φορά την εβδομάδα το scrub σώματος (peeling) είναι χρήσιμο για την απολέπιση των νεκτρών κυττάρων και της σωστής κυκλοφορίας του αίματος. Όσο αντέχουμε στο τελείωμα του ξεβγάλματος στο δροσερό νερό είναι μια καλή κίνηση για τόνωση και σύσφιξη του δέρματος. Μαλακή πετσέτα για να τραβήξει τα νερά και απευθείας χωρίς να παραλείπουμε την ενυδατική μας κρέμα ή το ενεργητικό λαδάκι, εάν το δέρμα μας είναι πιο ξηρό, αρκεί να μην βάλουμε αμέσως μετά τα ρούχα μας.
Αν έχουμε την δυνατότητα να κάνουμε λίγο μασάζ και να επιμείνουμε σε κάποια σημεία του σώματος θα συμβάλλουμε στην αποφυγή και στη διόρθωση και αποφυτή της κυτταρίτιδας, όσο αυτό μπορεί να είναι εφικτό ανάλογα με το πρόβλημα που έχουμε. Η άσκηση στη θάλασσα το αλάτι και ο ήλιος βοηθάει το δέρμα να γίνει ομοιόμορφο στην επιφάνεια, πιο λείο και πιο σφρυγγιλό. Επίσης υπάρχουν κρέμες στο εμπόριο που δημιουργούν θερμότητα, κάνουν υπεραιμία και βοηθούν γενικότερα την εικόνα του δέρματος. Βέβαια η άσκηση και η διατροφή συντελούν σε ένα πολύ καλό αποτέλεσμα. Μια συνθισμένη υπενθύμιση: Πίνουμε πολύ νερό για να διατηρήσουμε το δέρμα μας ενυδατωμένο, να βοηθήσουμε τη σωστή λειτουργία των νεφρών μας, τη πέψη του οργανισμού, όπως επίσης τη καλή κυκλοφορία του αίματος και των αγγείων.
Το ερώτημα
Ένα πολύ συχνό ερώτημα είναι για τις σκουρόχρωμες περιοχές του σώματος, όπως οι αγκώνες, τα γόνατα και το πλαινό μέρος εσωτερικά των ποδιών μας. Η μητέρα φύση μας έδωσε την λύση. Στοχευμένη απολέπιση σε αυτά τα σημεία με σόδα και λεμόνι και με το ίδιο μείγμα τοπική μάσκα για όση ώρα μας το επιτρέπει ο χρόνος μας. Εάν κάποιο προιόν δεν το έχουμε δεν υπάρχει πρόβλημα. Με σκέτο λεμόνι ή με σκέτη σόδα αν το δέρμα μας είναι βρεγμένο διαφορετικά, βάζουμε λίγο νερό σε αυτήν, κάνοντας τη ένα μείγμα. Το ξύδι βοηθάει επίσης στη λεύκανση αυτών των περιοχών, αρκεί να το αφήσουμε πάνω στα σημεία που θέλουμε αρκετό χρόνο.
ΟΛΟΚΛΗΡΩΝΟΝΤΑΣ
Όταν ξεβγάλουμε τις περιοχές και στεγνώσουμε το δέρμα η χρήση ενυδατικής κρέμας είναι σημαντική προυπόθεση. Ενυδατώνουμε άμεσα την πάσχουσα περιοχή.Το λάδι καρύδας είναι μια σωστή επιλογή για την φροντίδα του δέρματος με πολλά οφέλη. Ένα δέρμα το οποίο είναι περισσότερο λιπαρό και δεν θέλει επιβάρυνση με λιπαρά στοιχεία μπορεί να χρησιμοποιήσει το ενυδατικό ζελέ της Αλόε Βέρα. Δροσιστικό καταπραυντικό και απόλυτα, ενυδατικό.
