Λίνα Σταυρίδου

Η φροντίδα και περιποίηση του ευατού μας, δεν έχει σχέση μόνο με την εμφάνιση μας, αλλά και με την καλή μας υγεία. Γι αυτό πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας κάποια πράγματα που θα μας προστατέψουν και θα μας βοηθήσουν να διατηρούμαστε σε άριστη κατάσταση.

1. Πλένεις πάντα σχολαστικά το πρόσωπο σου πριν από κάθε τοποθέτηση ορού και κρέμας.
2. Μην παραλείπεις την χρήση αντιλιακού και τους χειμερινούς μήνες, έστω και αν ο ήλιος δεν είναι δυνατός. Προστατεύει το δέρμα και θωρακίζει τα προηγούμενα προϊόντα περιποίησης.
3. Ένα προϊόν με κόκκους για απολέπιση του δέρματος, μετά το καθιερωμένο πλύσιμο μια με δυο φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητο. Τα νεκρά κύτταρα πρέπει να απομακρύνονται για να έχουμε μια φωτεινή επιδερμίδα.
4. Λέμε ναι στον ορό πριν από την κρέμα. Λόγω της μη λιπαρής σύνθεσης του, μπορεί να εισχωρήσει καλύτερα στο δέρμα και να περάσει σε αυτό τις βιταμίνες και τα στοιχεία που περιέχει.
5. Κρέμα η αναντικατάστατη. Όλες οι ηλικίες και όλοι οι τύποι δέρματος, έχουν τις ανάλογες κρέμες, αρκεί η σύνθεση αυτής να είναι πλούσια σε συστατικά και ιδιότητες.
6. Μη παραμελείς την βραδυνή περιποίηση. Είναι σημαντική για την ανανέωση των κυττάρων.
7. Μην κοιμάσαι ποτέ μακιγιαρισμένη. Η βαριά σύνθεση των προϊόντων μακιγιάζ, σε συνδυασμό με τους ρύπους και τον ιδρώτα, δημιουργούν ένα φράγμα στο δέρμα που το βλάπτουν ανεπανόρθωτα.
8. Πολύ καλός καθαρισμός στα μάτια και στα βλέφαρα. Πρέπει να αφαιρείται εντελώς το μακιγιάζ, γιατί μπορεί να δημιουργήσει σοβαρές λειτουργίες και προβλήματα οφθαλμολογικά.
9. Δεν ξεχνάμε στη περιποίηση, να συμπεριλαμβάνουμε τον λαιμό και το ντεκολτέ. Έχει ακριβώς τις ίδιες ανάγκες με το πρόσωπο. Τα καλλυντικά που θα χρησιμοποιήσουμε και σε αυτές τις περιοχές είναι ίδια με του προσώπου.
10. Εννοείται χέρια απόλυτα καθαρά, αλλά και ενυδατωμένα. Η εικόνα των χεριών μας έχει μεγάλη σημασία στην όλη εμφάνιση μας.
11. Μαλλιά περιποιημένα και υγιή. Δεν παραλείπουμε να βάζουμε πάντα μετά το λούσιμο conditioner και μάσκα, για να διατηρούνται λεία και απαλά, γεμάτα λάμψη και ζωντάνια. Λαδάκι πριν από κάθε λούσιμο σαν θεραπεία και μετά από το λούσιμο χωρίς να το ξεβγάλουμε είναι μια ιδανική περιποίηση για την τρίχα.
12. Ανανεώνουμε τα μαλλιά, εάν τα κόβουμε τακτικά έστω και λίγο.
13. Προσέχουμε το styling γιατί ταλαιπωρεί τα μαλλιά και τα καταστρέφει. Ειδικά προϊόντα πριν από κάθε διεργασία.
14. Στο όμορφο χαμόγελο παίζει ρόλο η εικόνα των δοντιών. Φροντίζουμε τα ούλα μας και την καθαριότητα όλης της στοματικής κοιλότητας. Εάν χρειάζονται τα δόντια μας κάποιες διορθώσεις, η επίσκεψη στον οδοντιάτρο θα λύσει κάθε πρόβλημα.
15. Η σωστή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει καθημερινά, τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, φυτικές ίνες, πρωτείνες, φρούτα και νερό.
16. Οι καταχρήσεις δεν ωφέλησαν ποτέ κανέναν απεναντίας στοίχησαν στη ζωή σε κάποιους ανθρώπους. Γι αυτό περιορίζουμε το αλκοόλ και την νικοτίνη. Το μόνο που θα προκαλέσουν είναι ανεπανόρθωτες φθορές στον οργανισμό και στη γήρανση των ιστών.
17. Οι ρυθμοί της ζωής μας είναι πλέον πολύ κουραστικοί και ο οργανισμός μας δεν λαμβάνει τα συστατικά που χρειάζονται. Τα συμπληρώματα διατροφής θα αναπληρώσουν τα απαραίτητα στοιχεία για να αντιστέκεται το σώμα μας σε κάθε πρόβλημα.
18. Ο οργανισμός χρειάζεται ξεκούραση και χαλάρωση γι αυτό κοιμόμαστε καλά, για να αδειάζουμε το μυαλό και να ανανεώνουμε το δέρμα. Κατά την διάρκεια της νύχτας το δέρμα αναπλάθεται και ο οργανισμός αποτοξινώνεται από το άγχος και την υπερένταση. Δώσε αυτή την πολυτέλεια στον ευατό σου.
19. Στη περιποίηση του προσώπου δεν παραλείπουμε τα χείλη. Βουρτσίζοντας τα δόντια, περνάμε απαλά και τα χείλη για να απομακρύνονται τα πετσάκια και να λειαίνει η επιφάνεια τους. Στο σπίτι ένα Lip Gloss θα τα ενυδατώσει, για έξω ένα ενυδατικό κραγιόν, θα τα δείξει απίστευτα εντυπωσιακά.
20. Όχι βαριά και έντονα χρώματα στο μακιγιάζ. Όχι τεράστιες αντιθέσεις. Μπορεί το μακιγιάζ να έχει αρκετή δουλειά και πολλές διορθωτικές τεχνικές, αλλά να μην φαίνεται έντονο.

Συμπερασματικά

Αυτή είναι η επιτυχία της καλής μας εικόνας, που με τον χρόνο θα μας γίνει συνήθεια και ένας καλός και ωφέλιμος τρόπος ζωής.

Με την πάροδο των χρόνων και καθώς μεγαλώνουμε η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται και η χαλάρωση κάνει την εμφάνιση της. Στη βλεφαρόπτωση τα νεύρα και οι μύες αρχίζουν να εξασθενούν και το αποτέλεσμα ολοένα μεγεθύνεται. Πολλές φορές το βάρος του σώματος, αν μεταβάλλεται, συσσωρεύεται λίπος στο άνω βλέφαρο, με αποτέλεσμα να δημιουγείται βαρύτητα και να πέφτει. Άλλα αίτια που προκαλούν φθορά είναι ο ήλιος, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, η συνεχής τριβή των χεριών στα μάτια, οι αλλεργίες που προκαλούν πρήξιμο, η πολύωρη χρήση των υπολογιστών. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα πεσμένα βλέφαρα, τα αίτια, θεραπεία και αντιμετώπιση.

Όλα αυτά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του λεπτού αυτού δέρματος, με αποτέλεσμα να δημιουργείται πρήξιμο και σακούλες. Πολλές φορές οι λόγοι μπορεί να είναι κληρονομικοί, όμως καλό είναι να αποφεύγουμε την κατανάλωση βλαβερών ουσιών που γερνάνε προώρα το δέρμα, χάνοντας την ελαστικότητα του.

Τι προκαλεί την Βλεφαρόπτωση

Οι γνωστοί λόγοι είναι η κακή μη βιταμινούχα διατροφή, η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση τσιγάρων. Είτε μπούμε στη διαδικασία αισθητικής χειρουργικής είτε όχι, μερικές συμβουλές για προσωπική φροντίδα, θα ήταν πάντα πολύ σπουδαίας σημασίας για το ευαίσθητο δέρμα των ματιών και του προσώπου γενικότερα. Μερικές καθημερινές ασκήσεις για την ενεργοποίηση και την τόνωση των μυών θα ήταν απαραίτητες στην αντιμετώπιση της βλεφαρόπτωσης.

Ελαφρά χτυπηματάκια με τα δάχτυλα γύρω γύρω από τα μάτια, θα ήταν μια καλή αρχή και στη συνέχεια πιέσεις προς τα έξω και γύρω από αυτά. Έαν έχουμε ένα βουρτσάκι που πλένουμε το πρόσωπο, θα μπορούσαμε με αυτό να ενοχλήσουμε την περιοχή χτυπώντας την ελαφρά και προσεκτικά. Εάν έχουμε ένα roll-on ειδικό για πρόσωπο είτε απλό, είτε με λειτουργία κραδασμών, θα ήταν επίσης μια ωραία άσκηση ενεργοποίησης της περιοχής των ματιών και κατά επέκταση του υπολοίπου προσώπου, ως μια θεραπεία της βλεφαρόπτωσης.

Μια σημαντική συμβουλή που πρέπει να έχετε υπόψιν σας: Στο πάνω μέρος και έως τα φρύδια δεν χρησιμοποιούμε ποτέ κρέμες. Η λιπαρότητα που δημιουργείται μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να το επιβαρύνει ακόμα περισσότερο με εμπόδια και άσχημα αποτελέσματα στο μακιγιάζ.

Φυσικές λύσεις για πεσμένα βλέφαρα

Είναι γνωστό ότι το δροσερό νερό είναι ωφέλιμο και ευεργετικό για την υγεία των ματιών. Ξεκινάμε τον καθαρισμό τους με χλιαρό προς δροσερό νερό που σταδιακά το παγώνουμε μέχρι να το παγώσουμε πλήρως. Αυτό είναι σταθμός για οποιαδήποτε περιποίηση στη συνέχεια και αν κάνουμε.

• Καθώς θα είμαστε με το πλέον παγωμένο νερό στο πρόσωπο και στα μάτια, θα χρησιμοποιούμε ταμποναριστά ένα παγάκι γύρω από την περιοχή των ματιών και στη συνέχεια σε όλο το πρόσωπο, με στάση στο οβάλ και στο λαιμό.
• Αν αυτό το παγάκι αντικατασταθεί με τον χυμό αγγουριού τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικότερα. Πέρα από την τόνωση. την ενυδάτωση και τη σύσφιξη, θα βοηθήσουμε πολύ στο πρήξιμο και στους μαύρους κύκλους. Θα το αφήσουμε να στεγνώσει μόνο του χωρίς να το σκουπίσουμε και θα συνεχίσουμε την μετέπειτα περιποίηση του. ‘Ετσι δεν θα χρειαστούμε χρόνο να κάτσουμε ξαπλωμένοι με κάποια μάσκα ή το απλούστερο με δυο φέτες από αγγούρι στα μάτια μας.
• Επίσης πολύ ευεργετικό στη χρήση του είναι ένα βαμβάκι εμποτισμένο με τσάι. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ανήκει στη κατηγορία των φυσικών χημικών ουσιών, χάριν στις πολυφαινόλες που περιέχει. Βασικό χαρακτηριστικό του η καφεΐνη γι’αυτό έχει μια αγγειοχαλαρωτική δράση στα τριχοειδή του δέρματος και επίσης βοηθάει στους μάυρους κύκλους και στο πρήξιμο. Ακόμα έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, δηλαδή εμποδίζει την ανάπτηξη βακτηριδίων. Όλο αυτό συντελεί στη καλή υγεία των ματιών.
• Ευεργετικά αποτέλεσματα έχει και το χαμομήλι. Οι αντιφλεγμομώδεις ιδιότητες του, αντιμετωπίζουν με φυσικό τρόπο την βλεφαρόπτωση. Παγωμένες κομπρέσες στα μάτια είναι ότι καλύτερο μπορούμε να προσφέρουμε στην ευαίσθητη αυτή περιοχή.
• Μια μάσκα με το ασπράδι του αυγού στο πρόσωπο και στα μάτια, θα βοηθήσει στη σύσφιξη και στο άμεσο αποτέλεσμα. Την αφήνουμε στη περιοχή, για περίπου 20 λεπτά με μισή ώρα και μετά την αφαιρούμε με χλιαρό και σταδιακά δροσερό νερό.
• Μια τακτική που τους καλοκαιρινούς μήνες δημιουργεί μια υπέροχη αναζωογόνηση, είναι ο ψεκασμός του προσώπου και των ματιών με ροδόνερο. Έχει αντιρυτιδικές, αντιγηραντικές και αναγεννητικές ιδιότητες, γι’αυτό και ηρεμεί το ευαίσθητο δέρμα, θρέφει το ξηρό δίνει λάμψη και ζωντάνια στο δέρμα. Συσφίγγει τους πόρους και λόγω της αντιφλεγμονώδης ιδιότητας του, καταπραύνει, ενυδατώνει και θεραπεύει από τα ηλιακά εγκαύματα. Είναι το αντίδοτο για τους μαύρους κύκλους, λόγω των λευκαντικών στοιχείων του και της μείωσης του οιδήματος.Ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ροδόνερο που βρίσκεται στο ψυγείο, είναι ότι καλύτερο μπορούμε να τοποθετήσουμε στο πρόσωπο και στα μάτια όσες φορές την ημέρα θέλουμε.
• Σπιτική πολύ δροσερή και αποτελεσματική μάσκα προσώπου-ματιών είναι με ζελέ από Αλόε Βέρα και γιαούρτι. Αναμιγνύουμε δυο κουταλιές της σούπας ζελέ Αλόης, με δυο κουταλιές της σούπας γιάουρτι. Απλώνουμε το μίγμα στα μάτια και στο πρόσωπο. Το αφήνουμε μισή ώρα να δράσει και το αφαιρούμε προσεκτικά με ένα βαμβάκι ή χαρτομάντηλο. Στη συνέχεια το ξεβγάζουμε με δροσερό νερό. Ο συνδυασμός των δυο ευεργετικών συστατικών θα δράσει πολύ αποτελεσματικά στη γενικότερη εικόνα και στη σπιτική θεραπεία της βλεφαρόπτωσης.

Όλες αυτές οι φυσικές θεραπείες, μπορούν να γίνονται όσες φορές την εβδομάδα θέλουμε.

Μακιγιάζ για Βλεφαρόπτωση

Εδώ η τεχνική στο μακιγιάζ των ματιών είναι συγκεκριμένη. Ξεχνάμε τις ακρότητες και αποφεύγουμε τα εξεζητημένα look. Φυσικό και απαλό το μακιγιάζ στα μάτια, έτσι ώστε να μην αναδεικνύουμε το πρόβλημα, ενώ τονίζουμε πιο έντομα τα υπόλοιπα χαρακτηριστικά.

Να επισημάνω ότι τα φρύδια πρέπει να είναι καλοσχηματισμένα και περιποιημένα.

Τοποθετούμε σε όλο το βλέφαρο το κινητό, καθώς και κάτω από τα φρύδια σκιά μπεζ στο χρώμα της βάσης και σε καμία περίπτωση περλέ ή γυαλιστερή. Εάν θέλετε να κάνετε ένα πιο έντονο μακιγιάζ προτιμήστε γήινες αποχρώσεις, αλλά πάντα matt στο αποτέλεσμα τους. Απλώστε λοιπόν στο κινητό βλέφαρο έως και στο σημείο που διπλώνει το δέρμα την σκούρα σκιά για να δείξει ομοιόμορφο το βλέφαρο και να καλύψει αυτή την ιδιαιτερότητα. Είναι ένα μικρό τέχνασμα για μια επιτυχημένη εικόνα. Κάτω από τα φρύδια η μπεζ απόχρωση είναι ιδανική.

Eyeliner για Βλεφαρόπτωση

Θα προτιμoύσα να μην χρησιμοποιήσετε eyeliner, αλλά αν το θέλετε πολύ επιλέξτε οποιοδήποτε αδιάβροχο προϊόν και τοποθετήστε μια πολύ λεπτή γραμμή όσο πιο κοντά γίνεται στις βλεφαρίδες. Δεν πρέπει η γραμμή αυτή να επεκταθεί προς τα έξω.

Λίγη πιο σκούρα σκιά και με την άκρη του πινέλου, από τα μέσα του βλεφάρου εώς το τελείωμα του ματιού, θα ήταν μια πιο συμπαθητική λύση.

Μάσκαρα

Φυσικά λέμε ναι στη μάσκαρα, αρκεί να είναι επίσης αδιάβροχη. Προσεγμένη η τοποθέτηση της, χωρίς κομπάκια και κολλημένες τριχούλες. Θα ήταν πολύ ωραία κίνηση εάν θα θέλατε να βάλετε ψεύτικες βλεφαρίδες, από την μέση του βλεφάρου και προς τα έξω. Όχι υπερβολές στο μέγεθος, όσο χρειάζεται για να δείχνει το μάτι φυσικό και όμορφα τονισμένο.

Το υπόλοιπο πρόσωπο μακιγιάρεται κανονικά με τις αποχρώσεις που θέλετε, καθώς το κραγιόν θα κάνει την διαφορά, επειδή το χαμόγελο μας θα κλέψει την παράσταση. Όλα τα παραπάνω μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της βλεφαρόπτωσης.

Μεταμόρφωσε το πρόσωπο σου και απόλαυσε τη διαφορά. Πολύτιμες συμβουλές για την περιποίηση προσώπου από την αισθητικό σύμβουλο Λίνα Σταυρίδου. Όταν αρχίζει να μας προβληματίζει η εικόνα του δέρματος μας, είναι η αφετηρία για την αναζήτηση ενός όμορφου προσώπου και το ξεκίνημα της προσωπικής περιποίησης για να το επιτύχουμε.

Τι τύπο δέρματος έχω στη περιποίηση προσώπου;

Το πρώτο λοιπόν ερώτημα που κάνει μια γυναίκα στον ευατό της είναι:

Τι τύπο δέρματος έχω;

Μια απάντηση μπορεί να μας δώσει ένας δερματολόγος ή μια έμπειρη αισθητικός. Κάποια πράγματα όμως μπορούμε να τα διακρίνουμε και από μόνοι μας.

Όταν καθαρίζουμε το πρόσωπο πως το αισθανόμαστε;

Eξαρτάται βέβαια με τι προϊόν το καθαρίζουμε. Συνήθως αυτό το καταλαβαίνουμε όταν χρησιμοποιούμε σαπούνι ειδικό για το πρόσωπο με ουδέτερο PH. Ένα δέρμα λοιπόν που το βασικό χαρακτηριστικό του είναι η γυαλάδα, όσο και αν το πλύνουμε θα εκκρίνει λιπαρότητα μέσα σε λίγες ώρες.

Λιπαρό Δέρμα και Ακμή – Σπυράκια

Αυτό είναι ένα λιπαρό δέρμα. Δεν αισθάνεται ποτέ την ανάγκη για κάποια χρήση καλλυντικού και ιδιαίτερα όταν είναι ένα λιπαρό δέρμα με ακμή. Εδώ ο καθαρισμός του πρέπει να γίνεται με προϊόν σαπουνοποίησης ειδικά για λιπαρό δέρμα, που στη σύνθεση του θα είναι περισσότερο στυπτικό.

Μια τοποθέτηση που τίθεται είναι: Δεν χρειάζομαι κρέμα δεν την έχω ανάγκη.

Είναι λάθος. Ένα δέρμα μπορεί να είναι λιπαρό, να έχει σμήγμα, όμως να χρειάζεται ενυδάτωση και υγρασία. Προϊόν φτωχό σε λιπαρά για να μας δώσει την υγρασία που πρέπει χωρίς να μας επιβαρύνει με λιπαρά στοιχεία. Αν η λιπαρότητα συνδέεται με ακμή πηγαίνουμε σε έναν άλλο τύπο δέρματος το ακνεϊκό και ακολουθούμε διαφορετικές διαδικασίες περιποίησης προσώπου.

Θεραπεία Ακμής σε Λιπαρό Δέρμα

Θεραπεία ακμής με ειδική φαρμακευτική σύσταση, είτε με τοπική χρήση προϊόντων, είτε σε μορφή κρέμας για όλο το πρόσωπο. Αν θέλουμε να ακολουθήσουμε φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συμβουλευτούμε τον αρμόδιο γιατρό.

Αρκετές φορές μετά από συνεχή χρήση στυπτικών καλλυντικών, έχει καταλήξει ένα λιπαρό δέρμα να γίνει αφυδατωμένο και θαμπό. Πάντα η βοήθεια του ειδικού είναι απόλυτα χρήσιμη και αναγκαία. Πολλά λιπαρά δέρματα από λανθασμένη χρήση προϊόντων έχουν καταλήξει να γίνουν ασφυξιακά. Έχουν σφίξει οι πόροι και έχουν εγκλωβίσει μέσα όλο το σμήγμα και όλες τις λιπαρές εκκρίσεις που θα έπρεπε να βγουν προς τα έξω με αποτέλεσμα να δημιουργούνται φαγέσωρες που μπορεί να καταλήξουν σε κύστες.

Άρα σε αυτούς τους τύπους δέρματος ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να γίνεται τελετουργικά. Αρχικά γαλάκτωμα καθαρισμού για λιπαρά δέρματα, αν είμαστε μακιγιαρισμένοι, στη συνέχεια χλιαρό νερό και χρήση προϊόντος αφροποίησης (Σαπούνι). Καθώς θα έχουμε τον αφρό του σαπουνιού στο πρόσωπο θα κάνουμε με τα δάχτυλα ελαφρύ μασάζ και αφού το ξεβγάλουμε με χλιαρό νερό, στο τέλος σταδιακά θα το παγώσουμε. Η χρήση της λοσιόν μετά, θα πρέπει να είναι ανάλογη του τύπου του δέρματος μας.

Η χρήση Peeling στη περιποίηση προσώπου για την απολέπιση της κερατίνης στοιβάδας απαραίτητα πρέπει να γίνεται σε ένα λιπαρό δέρμα δυο φορές την εβδομάδα, αλλά ποτέ σε ένα δέρμα με ακμή, γιατί μπορεί να το τραυματίσουμε σοβαρά. Προσοχή επίσης στην επιλογή καλλυντικών όπως και αντηλιακού. Προϊόντα με βάση το νερό.

Υπάρχουν δέρματα που παραμένουν λιπαρά σε μεγάλες ηλικίες. Αυτά τα δέρματα χρειάζονται προϊόντα ενισχυμένα σε αντιρυτιδικά και συσφικτικά στοιχεία. Φυσικά και εδώ η επιλογή θα είναι ανάλογη. Ενισχυμένη σύνθεση, περισσότερο συσφικτική για να έχουμε πιο ματ αποτέλεσμα, φτωχή σε λιπαρά συστατικά. Υπάρχουν έλαια και συστατικά ειδικά για λιπαρό δέρμα με ρυτίδες και χαλάρωση.

Ξηρό Δέρμα

Σε αντίθεση με το λιπαρό δέρμα πηγαίνουμε στο ξηρό δέρμα. Άλλη μια αίσθηση που δεν είναι ευχάριστη. Ακούμε σε αυτές τις περιπτώσεις: Με τραβάει πολύ το πρόσωπο μου ότι και αν χρησιμοποιήσω. Ιδιαίτερα τον χειμώνα και μετά τους καλοκαιρινούς μήνες. Λογικό! Το κρύο του χειμώνα, οι εναλλαγές τις θερμοκρασίας και η ζέστη του καλοκαιριού, σε συνδυασμό με το αλάτι της θάλασσας ή το χλώριο της πισίνας, τη συνεχή εφίδρωση και την έκθεση στον ήλιο ταλαιπωρείται το δέρμα και γίνεται πιο τραχύ χωρίς ελαστικότητα που πολύ συχνά απολεπίζεται μόνο του.

Σε αυτό η έκκριση σμήγματος είναι περιορισμένη. Το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο, σπάει εύκολα παρουσιάζοντας λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Σε πολλές περιπτώσεις ξηρού δέρματος εμφανίζονται κοκκινίλες, ευρυαγγείες μέχρι και αντιδράσεις αλλεργίας. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν; Πάντα ξεκινάμε με τον καθαρισμό. Εδώ τα προϊόντα, είτε στο γαλάκτωμα, είτε στο προϊόν αφροποίησης, πρέπει να είναι ειδικά για ξηρό δέρμα. Αυτά τα προϊόντα διαθέτουν ιδιαίτερα μαλακτικές ιδιότητες, πλούσια σε έλαια και ενυδατικούς παράγοντες.

Η λοσιόν στη συνέχεια δεν πρέπει να περιέχει οινόπνευμα και άλλα στυπτικά στοιχεία. Μπορεί να είναι ένα ροδόνερο ή ένα ανθόνερο. Εδώ το πίλινγκ απαγορεύεται να γίνεται περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα και οι κόκκοι του πρέπει να είναι αρκετά λεπτοί. Εν ολίγοις πολύ απαλό για να μην δημιουργεί έντονους τραυματισμούς. Το ίδιο ισχύει και με την μάσκα προσώπου. Όχι μάσκα με πράσινο άργιλο, όχι με οξέα φρούτων, όχι με στυπτικά συστατικά.

Μάσκα με αλόη, αγγούρι, γιαούρτι, αβοκάντο, μέλι, είναι ότι καλύτερο και πιο απαλό για το ξηρό δέρμα. Αν ο χρόνος σας δεν επιτρέπει αυτό το είδος της περιποιήσης να ξέρετε ότι η χρήση της κρέμας όπως και των ελαίων θα αποκαταστήσει το μεγαλύτερο πρόβλημα.

Η σημασία της κρέμας στο ξηρό δέρμα

Η κρέμα σε αυτό τον τύπο δέρματος παίζει τον καθοριστικό ρόλο στη περιποίηση προσώπου. Μπαίνει στην επιδερμίδα σαν προστατευτικό φίλμ, θωρακίζοντας, την υγρασία, ενώ το εμπλουτίζει με πολλά φυσικά έλαια όπως η βιταμίνη Ε, Jojoba Oil, Avocado Oil, Έλαιο Αγριοτριανταφυλλιάς, έλαιο από νυχτολούλουδο, Ceramide, έλαιο από κουκουτσοστάφυλο και πολλά ακόμα συστατικά που επαναφέρουν το δέρμα άμεσα του δίνουν λάμψη, ζωντάνια ενώ βελτιώνουν την εικόνα του.

Πλούσια κρέμα όλη την ημέρα και την νύχτα ένα μείγμα ελαίων μόνο για το βράδυ σε ένα καθαρό πρόσωπο. Στη πλειονότητα των περιπτώσεων, μπερδεύουμε το ξηρό δέρμα με το αφυδατωμένο.

Αφυδατωμένο Δέρμα – Η σημασία της Περιποίησης Προσώπου

Αφυδατωμένο μπορεί να είναι ένα μεικτό όπως και ένα λιπαρό δέρμα. Του λείπει η υγρασία. Έχει λιπαρότητα, αλλά δεν έχει νερό. Γίνεται θαμπό και τραχύ στην υφή, όπως και στην εικόνα του.

Πολλοί παράγοντες οφείλονται για την έλλειψη υγρασίας όπως ο αέρας, η εναλλαγή της θερμοκρασίας, η χρήση πολύ στυπτικών προϊόντων, οι χημικές διαδικασίες και το πιο απλό πίνουμε όσο μπορούμε νεράκι.

Εδώ τα καλλυντικά μας πρέπει να είναι ιδιαίτερα ενυδατικά και το αποτέλεσμα μπορεί να αντιστραφεί άμεσα. Ενυδάτωση χρειάζεται και ένα δέρμα που οι ξηρές περιοχές του περιορίζονται στα πλαϊνά τμήματα του προσώπου (Μάγουλα, κροτάφους, κάτω από τα μάτια). Σε αντίθεση με το μέτωπο, το πηγούνι και η μύτη είναι πιο λιπαρά σημεία. Αυτή η διαφορετικότητα στις δυο ζώνες του προσώπου την λέμε μεικτή επιδερμίδα.

Ευαίσθητο Δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα είναι μια ιδιαίτερη κατηγορία τύπου δέρματος ακριβώς όπως το λέει ο τίτλος. Ιδιόρυθμο και περίεργο στις μεταβολές της θερμοκρασίας, στην αλλαγή περιβάλλοντος και στην επιλογή των καλλυντικών.

Πως διακρίνουμε ότι έχουμε ένα ευαίσθητο δέρμα;

Είναι πολύ λεπτό στην εικόνα του, κοκκινίζει εύκολα, μας τραβάει, έχει τάσεις ξηρότητας και ξεφλουδίζει με τις απότομες αλλαγές του καιρού.

Δεν αντέχει το κρύο, καθώς και την έκθεση στον ήλιο.

Η αφυδάτωση που αντιμετωπίζει, προκαλεί κνησμό και άσχημη αίσθηση.

Τι καλλυντικά μπορώ να χρησιμοποιήσω;

Απαλά προϊόντα καθαρισμού, με ήπια και μαλακτική σύνθεση, είτε σε αφρώδη μορφή είτε σε γαλακτώδη. Επίσης καθαριστικά με βάση το λάδι, θα είναι μια ευχάριστη αίσθηση γι αυτό τον τύπο δέρματος.

Θα συνδυάζεται καθαρισμός, επιδερμική ανακούφιση λόγω των ελαίων και τόνωση με την χρήση του νερού στο ξέβγαλμα. Ένα πέρασμα με μια απαλή και καταπραυντική λοσιόν καθώς και ένα βαμβάκι με αγνό ροδόνερο θα ήταν μια καλή λύση για να προετοιμαστεί το πρόσωπο για την περαιτέρω περιποίηση.

Εδώ αποφεύγουμε την χρήση scrub γιατί θα το ερεθίσουμε και θα το ταλαιπωρήσουμε άμεσα.

Οπωσδήποτε η χρήση ενυδατικής κρέμας, ειδικά για ευαίσθητο δέρμα το πρωί και αντίστοιχη κρέμα νυκτός πλούσια σε έλαια με καταπραυντική σύνθεση.

Πολλά δέρματα μπορούν κατά καιρούς να παρουσιάσουν μια ευαισθησία, αλλά αυτά επανέρχονται σε κάποιο διάστημα.

Όποια μορφή αλλεργίας και ευαισθησίας αντιμετωπίζουμε καλό είναι να αποφεύγουμε την καλλυντική χρήση της βιταμίνης C καθώς και της βιταμίνης Α. Η όξινη σύνδεση τους μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να προκαλέσει έντονο ερεθισμό, ξηρότητα, φαγούρα και κοκκινίλα. Για πιο ασφαλή περιποίηση σε δέρμα με ιδιαίτερα προβλήματα, είναι η συμβουλή του δερματολόγου.

Μεικτή Επιδερμίδα

Το πλέον σύνηθες δέρμα. Το 80% του πληθυσμού των ανθρώπων που έχουν αυτόν τον τύπο δέρματος προβληματίζονται σχετικά με τα προϊόντα που θα χρησιμοποιήσουν. Άλλο καλλυντικό για το Τ και άλλο για το πλαϊνό μέρος του προσώπου; Εδώ χρειάζεται μια ιδιαίτερη φροντίδα. Όλα τα προϊόντα πρέπει να είναι διαφορετικά. Στο καθαρισμό τα λιπαρά σημεία χρειάζονται ένα πιο ισχυρό καθαριστικό, ικανό να καθαρίσει καλά τη συγκεκριμένη περιοχή, γιατί σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί ακμή λόγω σμήγματος και ένα πιο ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσει τα υπόλοιπα σημεία που έχουν ξηρότητα.

Το ίδιο συμβαίνει και με το πίλινγκ (Peeling – Scrub), όπως επίσης και με τη μάσκα προσώπου. Στο Τ τμήμα θα μπουν τα προϊόντα που ενδείκνυται για λιπαρή επιδερμίδα, ενώ στο υπόλοιπο πρόσωπο κάποια άλλα για ξηρή και αφυδατωμένη επιδερμίδα. Στη συνέχεια η ενυδάτωση πρέπει να γίνεται με τον ίδιο τρόπο. Συστατικά φτωχά σε λιπαρά στοιχεία έως και στυπτικά για την Τ περιοχή, περισσότερο ενυδατικά και πλούσια σε θρέψη για το πλαϊνό μέρος του προσώπου.

Το μόνο προϊόν που μπορεί να μπει πριν τη κρέμα σε όλο το πρόσωπο είναι ο ορός, που λόγω της υγρής σύνθεσης δεν επιβαρύνει το πρόσωπο με λιπαρότητα. Μπορεί να τοποθετηθεί σε όλα τα σημεία του προσώπου και μόνο στις πλαϊνές ζώνες να βάλουμε την κρέμα. Τότε σίγουρα δεν θα επιβαρυνθεί η Τ περιοχή.

Η σημασία του Ορού

Ένας ορός με υαλουρουνικό οξύ ή με κολλαγόνο χωρίς έλαια είναι το καταλληλότερο προϊόν για όλους τους τύπους δέρματος. Όλες οι ηλικίες μπορούν να χρησιμοποιήσουν ενυδατικό ορό, ο οποίος είναι ιδανικός για τα νεαρά κορίτσια των 20 ετών. Στην ηλικία των 30 χρόνων τα προϊόντα είναι λιγότερο ενισχυμένα και στοχεύουν στη πρόληψη στη περιποίηση προσώπου.

Από τα 40 και πάνω ξεκινάει η ενίσχυση των συστατικών τα οποία γίνονται περισσότερο αντιρυτιδικά- συσφικτικά. Ο ορός μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί και βράδυ, χειμώνα, καλοκαίρι, κάτω από την κρέμα ή το αντηλιακό. Η σωστή σειρά για ένα δέρμα που είναι κανονικό, μεικτό, ξηρό και αφού η ηλικία το επιτρέπει είναι ορός – κρέμα – αντηλιακό.

Λίγες σταγόνες μετά τον καθαρισμό αρκούν για να περάσουμε όλο το πρόσωπο και τον λαιμό. Αφού απορροφηθεί, τοποθετώντας το με απαλές κινήσεις, βάζουμε την κρέμα που έρχεται με άλλα συστατικά για να συμπληρώσει και να θωρακίσει τα συστατικά του ορού.

Κρέμα η βασίλισσα όλης της περιποίησης

Ανεξαρτήτου ηλικίας, όπως και τύπο δέρματος η κρέμα θα μπει στο πρόσωπο για να το ενυδατώσει, να του προσφέρει τα πολύτιμα συστατικά της, να του καλύψει τις ανάγκες του και να του ισορροπήσει τις φθορές του. Πλούσια σε βιταμίνες και έλαια, θα προσφέρει σε κάθε δέρμα αυτό που του χρειάζεται. Ενυδάτωση, σύσφιξη, θρέψη, αντιρυτιδική πρόληψη και θεραπεία, προστασία και βελτίωση της εικόνας του. Αποτέλεσμα μοναδικό και υπέροχο.

• Κρέμα για ενυδάτωση (20 χρόνων)
• Κρέμα για πρόληψη (30 χρόνων)
• Κρέμα για θεραπεία ακμής,
• Κρέμα για ενίσχυση αντυριτιδική – συσφικτική (40 χρόνων)
• Κρέμα αναπλαστική και αναζωογονητική (50 χρόνων)
• Κρέμα για τροφή, θρέψη, ενυδάτωση, προστασία (60 χρόνων)

Προστασία με την χρήση του Αντιηλιακού

Οπωσδήποτε καθημερινή χρήση ιδιαίτερα τους ανοιξιάτικους και καλοκαιρινούς μήνες που ο ήλιος γίνεται περισσότερο ισχυρός και επικίνδυνος. Δεν θέλουμε να νοσήσει το δέρμα μας, δεν θέλουμε να αφυδατωθεί, δεν θέλουμε να αποκτήσουμε ρυτίδες με πρόωρη γήρανση, δεν θέλουμε να καεί, δεν θέλουμε να έχουμε λεκέδες, κηλίδες, πανάδες.

Υπάρχουν αντιηλιακές κρέμες με διαφορετικούς δείκτες προστασίας, ανάλογα τον χρωματικό τύπο της επιδερμίδας μας, την ανθεκτικότητα της, τις ανάγκες της, καθώς και τον τύπο του δέρματος μας. Το αντιηλιακό απαραίτητα θα τοποθετηθεί 20 λεπτά πριν φύγουμε από το σπίτι και πάνω από την κρέμα μας, πριν να περπατήσουμε ή να εκτεθούμε στην ηλιακή ακτινοβολία. Μη σας ξεγελούν τα σύννεφα. Ο ήλιος μας δίνει την ενέργεια του και πίσω από αυτά.

Άρα ναι στον ζωογόνο ήλιο, που είναι απαραίτητος για την βιταμίνη D, ναι στη προστασία, ναι στη χρήση του αντιηλιακού.

Κρέμα ματιών – Κομβικός παράγοντας στη περιποίηση προσώπου

Ανάλογες είναι και οι κρέμες ματιών. Μια εξαιρετικά λεπτή περιοχή που συσπάται διαρκώς και σπάει εύκολα, λόγω των μειωμένων λιποκυττάρων που στερείται. Εδώ η επιλογή της κρέμας ματιών πρέπει να συμβαδίζει με το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε. Αν το πρόβλημα μας είναι οι σακούλες κάτω από τα μάτια η κρέμα θα πρέπει να είναι πιο ανάλαφρη και λιγότερο κρεμώδης, ώστε να μην τα επιβαρύνει περισσότερο.

Συνήθως η κρέμα ματιών είναι για σακούλες και μαύρους κύκλους μαζί. Ενυδατικές, απλές, αντιρυτιδικές – συσφικτικές, όπως σπανιότερα πιο πλούσιες για θρέψη. Μια καλή κρέμα προσώπου πολλές φορές μπορεί να φορεθεί και στα μάτια με πολύ ωραία αποτελέσματα. Ποτέ δεν τρίβουμε έντονα την περιοχή, γιατί είναι ευαίσθητη και ερεθίζεται εύκολα. Καλό είναι επίσης η κρέμα να μην φτάνει κοντά στις βλεφαρίδες γιατί αν μπει στα μάτια μας υπάρχει πιθανότητα ερεθισμού.

Τα μάτια θέλουν δροσιά! Και εδώ το δροσερό νερό είναι θαυματουργό. Με ένα παιδικό αφρόλουτρο ή με κάποιο ειδικό φαρμακευτικό προϊόν μπορούμε να σαπουνίσουμε και να καθαρίσουμε την περιοχή. Επίσης το ντεμακιγιάζ ματιών πρέπει να γίνεται απαραίτητα. Δεν πρέπει κατηγορηματικά να κοιμόμαστε με μακιγιάζ. Πρέπει να ξεκουράζομαι τα μάτια μας όσο μπορούμε καλύτερα. Ούτε η ακτινοβολία των υπολογιστών, ούτε η τηλεόραση, ούτε το πολύ διάβασμα, ούτε ο έντονος φωτισμός βοηθούν την εικόνα μας.

Το αποτέλεσμα αυτών φαίνεται άμεσα.

• Μαύροι κύκλοι όταν δεν κοιμόμαστε καλά
• Πρήξιμο όταν κουραζόμαστε ή λυπούμαστε
• Ρυτίδες – Όταν δεν φροντίζουμε με ενυδατικά ή θρεπτικά συστατικά το σημείο

Γι αυτό χρειάζονται σωστή περιποίηση και φροντίδα γιατί θέλουμε να χαμογελάμε χωρίς σημάδια.

Νυχτερινή περιποίηση προσώπου – Η απόλυτη ρουτίνα

Ναι! Εδώ κάνουμε μια υπέρβαση στη περιποίηση προσώπου γιατί είναι η κατάληξη της ημέρας και είμαστε αρκετά κουρασμένοι. Όμως θεωρείται η πιο σημαντική φροντίδα γιατί αναπλάθει και ανανεώνει το δέρμα. Πρέπει να το δούμε ως μια σημαντική περιποίηση προσώπου, γιατί όταν ξεκουραζόμαστε η απορρόφηση των δραστικών συστατικών γίνεται καλύτερα.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να επιτυγχάνουμε την αναγέννηση των κυττάρων, τη βελτίωση της εικόνας, αντιρυτιδικά – συσφικτικά και την επαναφορά της πυκνότητας της επιδερμίδας μας. Η κρέμα νυκτός είναι πάντα πιο πλούσια στην υφή, για αυτό θεωρείται τροφή και θρέψη για το δέρμα. Η πυκνότητα της εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος και την ηλικία μας.

Εδώ τίθεται ένα ερώτημα. Σε ποια ηλικία μπορώ να χρησιμοποιήσω κρέμα νυκτός; Αυτό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα ερωτήματα. Πιστεύω από το 25ο έτος της ηλικίας και πάνω. Η κρέμα στα 25 έτη θα είναι πιο ενυδατική και θα στοχεύει στη πρόληψη για αυτό δεν θα είναι ιδιαίτερα λιπαρή.

Από τα 30 η κρέμα πρέπει να αρχίσει να γίνεται πιο ενισχυμένη προληπτικά. Στα 40 έτη οπωσδήποτε αντιρυτιδική – συσφικτική.

Στα 50 και 60 έτη τροφή και θρέψη με μεγάλη ενίσχυση.

Η τοποθέτηση της κρέμας στη περιποίηση προσώπου ξεκινάει πάντα με:

1. Καλό καθαρισμό για να απεγκλωβίζονται οι πόροι από τους ρύπους.
2. Δυο φορές την εβδομάδα μετά τον καθαρισμό ένα peeling (Scrub) που θα εναλλάσσεται με την χρήση μιας μάσκας καθαρισμού, ιδιαίτερα αν μακιγιαριζόμαστε.
3. Τόνωση με λοσιόν για δροσιά και λάμψη
4. Απαραίτητα ορός για να πάρουμε την υγρασία που χρειαζόμαστε και τα πολύτιμα συστατικά του.
5. Η κρέμα νύχτας πλούσια σε βιταμίνες και έλαια.

Μια κρέμα νυκτός με ρετινόλη (Βιταμίνη Α) και Βιταμίνη C είναι ότι καλύτερο για την ανάπλαση, την απορρόφηση σπουδαίων συστατικών, όπως και τον αποχρωματισμό των λεκέδων, κηλίδων, πανάδων. Η κρέμα με Βιταμίνη Ε, βούτυρο καρετέ, βασιλικό πολτό, έλαια αργκάν, λάδι Vison, σιτέλαιο, λάδι ελιάς, λάδι αβοκάντο, βοηθάει πολύ το ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα.

Ένα δέρμα λιπαρό θα επιλέξει οξέα φρούτων (AHA) για ένα διάστημα μερικών μηνών, που θα καθαρίσει το δέρμα από εσωτερικά και σύνθεση με έλαια που δεν είναι ιδιαίτερα λιπαρά και ενδύκνειται για αυτό τον τύπο δέρματος, όπως το λάδι Jojoba. Δεν παραλείπουμε σε κάθε περιποίηση προσώπου την ίδια φροντίδα και στο λαιμό. Το αποτέλεσμα θα είναι να ξυπνήσουμε το πρωί με ένα διαφορετικό, υπέροχο δέρμα.

Τι είναι οι καφέ κηλίδες και πως αντιμετωπίζονται στη περιποίηση προσώπου

Είναι αυξημένα επίπεδα μελανίνης διαφορετικού σχήματος στη μεταξύ τους εικόνα, που μας ξεγελούν τον χειμώνα. Όμως το καλοκαίρι και προς χάριν του ήλιου επανεμφανίζονται εντονότερα. Παρουσιάζονται περισσότερο σε γυναίκες λόγω των ορμονικών διαταραχών που με την πάροδο του χρόνου μεγεθύνονται και πολλαπλασιάζονται.

Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να εμφανίσουν πανάδες στο πρόσωπο και στο σώμα.

Οι κυριότερες είναι:

1. Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.
2. Η χρήση αρωμάτων απευθείας στο δέρμα.
3. Μετά από εγκυμοσύνη
4. Κακή διατροφή και χρήση κάποιων φαρμάκων
5. Κληρονομικότητα

Τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε;

Αν πρέπει να εκτεθούμε στον ήλιο, καλό είναι τον χειμώνα όπως και το καλοκαίρι να είναι απαραίτητη η χρήση του αντιηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας SPF50. Επίσης όσο μπορούμε να δημιουργούμε σκιά στο πρόσωπο με ένα καπέλο. Μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας είναι το λέιζερ το οποίο εισχωρεί λίγα χιλιοστά στο δέρμα και δεν είναι επιβλαβές για τον οργανισμό. Η ιδανικότερη περίοδος που πρέπει να γίνονται οι θεραπείες είναι τους χειμερινούς μήνες γιατί δεν επιτρέπεται καθόλου η ηλιακή ακτινοβολία. Σίγουρα μετά την χρήση laser πρέπει να υπάρχει μια σχετική προστασία από όλους τους εξωτερικούς παράγοντες.

Αν θέλουμε να αποφύγουμε όλη αυτή την διαδικασία και να αρκεστούμε στις δικές μας περιποιήσεις, θα πρέπει να προτιμήσουμε καλλυντικά με λευκαντικούς παράγοντες. Και εδώ ο ορός πριν την κρέμα παίζει σημαντικό ρόλο.

Πλούσια σε Βιταμίνη C με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, καθώς και λευκαντικές, βοηθάει στο σταδιακό αποχρωματισμό των καφέ κηλίδων. Εξαιρετικά ωφέλιμη η χρήση της Βιταμίνης Α που αναπλάθει, δίνει λάμψη και προσφέρει ομοιομορφία στο δέρμα καθώς επίσης εξομαλύνει τις ουλές και μειώνει τις ρυτίδες.

Οξέα φρούτων για εσωτερική απολέπιση, απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και ανανέωση του δέρματος. Όλες αυτές οι εφαρμογές δεν πρέπει να γίνονται τους καλοκαιρινούς μήνες.

Οι πληροφορίες δεν έχουν σκοπό να αντικαταστήσουν την σχέση με έναν εξειδικευμένο ιατρό και δεν προορίζονται ως ιατρικές συμβουλές.

Τα Serum λόγω της ελαφριάς σύνθεσης τους εισχωρούν βαθιά στο δέρμα και εμπλουτίζουν την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος με ιδιότητες ανάλογα τις ανάγκες και την ηλικία.

Ο ενυδαντικός ορός απευθύνεται σε νεανικά δέρματα που χρειάζονται υγρασία, δροσία, τόνωση, λάμψη. Με την πάροδο του χρόνου ο κυτταρικός μεταβολισμός επιβραδύνεται γι αυτό και ο ορός πρέπει να είναι πιο ενισχυμένος με συστατικά για να διεγείρει την λειτουργία των οινοβλαστών και να ενεργοποιήσει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Εδώ αξίζει να αναφερθεί ότι απαραίτητη πάντα η κρέμα που μπαίνει από πάνω και το συμπληρώνει. Με χρήση πρωί, βράδυ τα αποτελέσματα στην ανανέωση και αναδιαμόρφωση του δέρματος θα είναι θεαμτικά και ορατά.

Στο εμπόριο υπάρχουν πάρα πολλές επιλογές τέτοιων προιόντων.

Μια εικόνα και μια αίσθηση που παρατηρείται κατά την διάρκεια ή προς το τέλος του καλοκαιριού. Είναι θαμπό, πολλές φορές τραχύ στην υφή και νιώθεις να σε τραβάει έντονα, ενώ έχει χάσει την ελαστικότητα του, την λάμψη του, την φωτεινότητα του.

Ποιοι οι λόγοι για να έχετε αφυδατωμένο δέρμα

Είναι λογικό γιατί η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, η ζέστη, η θάλασσα και ο ιδρώτας το ταλαιπωρούν και το αφυδατώνουν.

Η έλλειψη νερού συμβαίνει σε όλους τους τύπους δέρματος και στο λιπαρό. Μπορεί να έχει λιπαρότητα αλλά να του λείπει η υγρασία.

Τι θέλει λοιπόν ;

Φροντίδα, ενυδάτωση και πολύ περιποίηση στο σπίτι.

Ενυδατικό σαπούνι προσώπου για τον καθαρισμό αρχικά χωρίς άρωμα, με τις ευεργετικές ιδιότητες κατά προτίμηση, από λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο και φυσικά από λάδι ελιάς.

Τακτική χρήση ενυδατικής  μάσκας που μπορεί να παραμείνει στο δέρμα σε ένα παχύ στρώμα για πολλές ώρες και κυρίως το βράδυ και στον ύπνο πολλές φορές.

Μια φυσική λύση είναι η μάσκα αλόης. Προέρχεται από τα φρέσκα φύλλα του φυτού, έχει θεραπευτικές, απαλυντικές και καταπραυντικές ιδιότητες. Τοποθετείται σε καθαρό πρόσωπο, παραμένει για 20 λεπτά με μισή ώρα προαιρετικά και μετά ξεβγάζεται με άφθονο νερό.

Στη συνέχεια επέλεξε κρέμες και μάσκες προσώπου με λάδι ελιάς που χαρίζει ελαστικότητα στο ξηρό δέρμα και έχει σπουδαίες αντιγηραντικές ικανότητες.

Όπως έχω πει σε άλλα άρθρα, θεωρώ μεγίστης σημασίας τη χρήση του ορού πριν από κάθε κρέμα.

Τέλος πρέπει επίσης να πίνουμε αρκετό νερό, το δέρμα είναι το τελευταίο όργανο στο οποίο φτάνει το νερό και αν δεν λάβουμε την επαρκή ποσότητα θα είναι το πρώτο που θα αισθανθεί άμεσα τις επιπτώσεις.

Άρα λοιπόν η ομορφιά του δέρματος είναι στο χέρι σου!

Όλα ξεκινάνε από τις ελεύθερες ρίζες, τους εχθρούς του δέρματος οι οποίες βλάπτουν τα υγιή κύτταρα και ιδιαίτερα το κολλαγόνο με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του και αυτό να φαίνεται με την πάροδο του χρόνου. Η γήρανση δέρματος είναι φυσικά αναπόφευκτη.

Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να αποφεύγουμε τις κακές συνήθειες ;

Να φροντίζουμε να κοιμόμαστε τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα και να χαλαρώνουμε τον οργανισμό μας όσο περισσότερο γίνεται.

Το άγχος ως γνωστό είναι το υπ’αριθμόν ένα κακό για την υγεία μας και την ψυχική και την σωματική.

Να προστατεύουμε το δέρμα μας από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και να μην παραλείπουμε την χρήση αντηλιακής κρέμας. Βέβαια σημαντικό ρόλο παίζει η κρέμα περιποίησης που πρέπει να είναι όσο γίνεται με λιγότερα συντηρητικά και με ιδιότητες που θα αναδείξουν το δέρμα μας και θα το βοηθήσουν αντιρυτιδικά συσφικτικά.

Η διατροφή μας παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στη καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών ενώ οισημαντικές  βιταμίνες που περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες είναι οι Α,Ε,C.

Τέλος το κάπνισμα καταστρέφει όλα τα καλά στοιχεία του οργανισμού.